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S'autoriser au bonheur / Christian Bourit

Public ISBD Titre : S'autoriser au bonheur : la plus belle décision de votre vie Type de document : texte imprimé Auteurs : Christian Bourit, Auteur Editeur : Paris : Leduc.s éditions Année de publication : 2024 Collection : Leduc Poche Importance : 1 vol. (235 p.) Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 979-10-285-3102-7 Prix : 7,90 EUR Langues : Français (fre) Résumé : Et si vous vous autorisiez au Bonheur ? Vous vous sentez enfermé dans vos croyances et schémas répétitifs ? Vous avez une vision négative de vous-même ? Vous jugez les autres pour vous protéger ? Ces réflexes vous empêchent d'accéder au bonheur. Pourtant de simples modifications peuvent amener des changements spectaculaires et les personnes les plus heureuses ont des modèles de comportements communs. L'auteur les a réunis en une méthode pour retrouver la joie et la liberté. Grâce à ce livre, vous allez découvrir comment transformer votre vie et : décrypter vos croyances limitantes et en finir avec les problèmes à répétition ; renoncer à la culpabilité et à la colère ; résister à la tentation de devenir victime et savoir dire non ; affronter la réalité et vous concentrer sur ce qui dépend de vous ; apprendre à vous aimer et à exploiter le pouvoir créateur de la pensée ; retrouver votre idéal et bâtir un nouveau futur en cohérence avec vos désirs. S'autoriser au bonheur : la plus belle décision de votre vie [texte imprimé] / Christian Bourit, Auteur . - Paris : Leduc.s éditions, 2024 . - 1 vol. (235 p.) ; 18 cm. - (Leduc Poche) . ISBN : 979-10-285-3102-7 : 7,90 EUR Langues : Français (fre) Résumé : Et si vous vous autorisiez au Bonheur ? Vous vous sentez enfermé dans vos croyances et schémas répétitifs ? Vous avez une vision négative de vous-même ? Vous jugez les autres pour vous protéger ? Ces réflexes vous empêchent d'accéder au bonheur. Pourtant de simples modifications peuvent amener des changements spectaculaires et les personnes les plus heureuses ont des modèles de comportements communs. L'auteur les a réunis en une méthode pour retrouver la joie et la liberté. Grâce à ce livre, vous allez découvrir comment transformer votre vie et : décrypter vos croyances limitantes et en finir avec les problèmes à répétition ; renoncer à la culpabilité et à la colère ; résister à la tentation de devenir victime et savoir dire non ; affronter la réalité et vous concentrer sur ce qui dépend de vous ; apprendre à vous aimer et à exploiter le pouvoir créateur de la pensée ; retrouver votre idéal et bâtir un nouveau futur en cohérence avec vos désirs.

Exemplaires (1)

Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Disponibilité
70104389	VIE DEV bon	Livre	Institut français (Rose-Hill)	Vie quotidienne	En cours d'import/saisie Exclu du prêt

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