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Mon travail me tue / Emmanuelle Anizon

Public ISBD Titre : Mon travail me tue : burn-out ; pourquoi nous craquons tous Type de document : texte imprimé Auteurs : Emmanuelle Anizon, Auteur ; Jacqueline Remy, Auteur Editeur : Paris : Flammarion Année de publication : DL 2016 Collection : Flammarion enquête Importance : 1 vol. (252 p.) Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-08-136261-1 Prix : 19,90 EUR Langues : Français (fre) Catégories : Epuisement professionnel Pénibilité du travail Stress lié au travail Index. décimale : 158.7 Résumé : Un essai sur le syndrome d'épuisement professionnel, s'appuyant sur les témoignages de seize personnes qui ont été broyées par leur activités professionnelles (avocat, journaliste, brigadier, enseignant ou encore postier et médecin généraliste). Les auteurs expliquent l'ancienneté du problème, la difficulté d'en parler, ses causes civilisationnelles, ses manifestations et son ampleur. Mon travail me tue : burn-out ; pourquoi nous craquons tous [texte imprimé] / Emmanuelle Anizon, Auteur ; Jacqueline Remy, Auteur . - Paris : Flammarion, DL 2016 . - 1 vol. (252 p.) ; 24 cm. - (Flammarion enquête) . ISBN : 978-2-08-136261-1 : 19,90 EUR Langues : Français (fre) Catégories : Epuisement professionnel Pénibilité du travail Stress lié au travail Index. décimale : 158.7 Résumé : Un essai sur le syndrome d'épuisement professionnel, s'appuyant sur les témoignages de seize personnes qui ont été broyées par leur activités professionnelles (avocat, journaliste, brigadier, enseignant ou encore postier et médecin généraliste). Les auteurs expliquent l'ancienneté du problème, la difficulté d'en parler, ses causes civilisationnelles, ses manifestations et son ampleur.

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Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Disponibilité
70087344	SCI SOC tra	Livre	Institut français (Rose-Hill)	Sciences et société	Prêt possible Disponible

Quadras, quinquas, crise de motivation au travail ? Rien d'anormal ! / Fabienne Autier

Public ISBD Titre : Quadras, quinquas, crise de motivation au travail ? Rien d'anormal ! : méthode pour se remotiver en 2e partie de vie professionnelle Type de document : texte imprimé Auteurs : Fabienne Autier, Auteur ; Sanjy Ramboatiana, Auteur Editeur : Le Mans : Gereso édition Année de publication : DL 2016 Importance : 1 vol. (139 p.) Présentation : ill. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-35953-355-2 Prix : 19 EUR Note générale : Bibliogr. p. 133-136 Langues : Français (fre) Catégories : Vie professionnelle -- Crise de motivation Index. décimale : 158.7 Résumé : Deux conseillers en ressources humaines invitent à renouveler sa vision de sa vie professionnelle après 40 ans et à faire de l'éventuelle panne de motivation et de ses doutes l'occasion de trouver des perspectives inédites et d'explorer de nouvelles façons de faire. Ils proposent une méthode en quatre étapes pour tirer parti de ce rendez-vous de la vie professionnelle. Quadras, quinquas, crise de motivation au travail ? Rien d'anormal ! : méthode pour se remotiver en 2e partie de vie professionnelle [texte imprimé] / Fabienne Autier, Auteur ; Sanjy Ramboatiana, Auteur . - Le Mans : Gereso édition, DL 2016 . - 1 vol. (139 p.) : ill. ; 21 cm. ISBN : 978-2-35953-355-2 : 19 EUR Bibliogr. p. 133-136 Langues : Français (fre) Catégories : Vie professionnelle -- Crise de motivation Index. décimale : 158.7 Résumé : Deux conseillers en ressources humaines invitent à renouveler sa vision de sa vie professionnelle après 40 ans et à faire de l'éventuelle panne de motivation et de ses doutes l'occasion de trouver des perspectives inédites et d'explorer de nouvelles façons de faire. Ils proposent une méthode en quatre étapes pour tirer parti de ce rendez-vous de la vie professionnelle.

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Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Disponibilité
70086374	VIE MAN ent	Livre	Institut français (Rose-Hill)	Vie quotidienne	Prêt possible Disponible

Trouver ses forces intérieures / Clémence Peix Lavallée

Public ISBD Titre : Trouver ses forces intérieures : surmonter le stress et le burn-out Type de document : texte imprimé Auteurs : Clémence Peix Lavallée, Auteur Editeur : Paris : Odile Jacob Année de publication : 2018 Importance : 224 p. Présentation : ill. en coul. couv. ill. en. coul. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7381-4442-3 Prix : 21,90 EUR Langues : Français (fre) Catégories : Epuisement professionnel Sophrologie Stress -- Aspect psychologique Index. décimale : 158.7 Résumé : Vous ne vous reconnaissez plus, votre entourage non plus, tout a brûlé en vous. Epuisement physique, émotionnel et mental, le burn-out consume littéralement toutes vos énergies, vous laissant hébété, quelques connexions neuronales en moins, un zeste de cynisme en plus et votre vitalité en berne. Pour sortir du burn-out et ne pas rechuter, retrouver ses forces intérieures est la seule voie à suivre. Prévenir et permettre de se remettre d'un burn-out est tout l'enjeu de ce livre, qui vous aidera à adopter les bonnes stratégies pour recouvrer la sérénité. Un sujet de santé et de société. Dans ce livre, vous découvrirez des techniques de sophrologie à pratiquer à la maison, au bureau et celles d'urgence quand rien ne va plus. Trouver ses forces intérieures : surmonter le stress et le burn-out [texte imprimé] / Clémence Peix Lavallée, Auteur . - Paris : Odile Jacob, 2018 . - 224 p. : ill. en coul. couv. ill. en. coul. ; 22 cm. ISBN : 978-2-7381-4442-3 : 21,90 EUR Langues : Français (fre) Catégories : Epuisement professionnel Sophrologie Stress -- Aspect psychologique Index. décimale : 158.7 Résumé : Vous ne vous reconnaissez plus, votre entourage non plus, tout a brûlé en vous. Epuisement physique, émotionnel et mental, le burn-out consume littéralement toutes vos énergies, vous laissant hébété, quelques connexions neuronales en moins, un zeste de cynisme en plus et votre vitalité en berne. Pour sortir du burn-out et ne pas rechuter, retrouver ses forces intérieures est la seule voie à suivre. Prévenir et permettre de se remettre d'un burn-out est tout l'enjeu de ce livre, qui vous aidera à adopter les bonnes stratégies pour recouvrer la sérénité. Un sujet de santé et de société. Dans ce livre, vous découvrirez des techniques de sophrologie à pratiquer à la maison, au bureau et celles d'urgence quand rien ne va plus.

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Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Disponibilité
70097208	VIE SAN str	Livre	Institut français (Rose-Hill)	6 Technologie, Cuisine	Prêt possible Disponible

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