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Auteur Bernadette de Gasquet (1946-....) |
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Titre : Bien-être et maternité Type de document : texte imprimé Auteurs : Bernadette de Gasquet (1946-....), Auteur Mention d'édition : Nouvelle éd. mise à jour Année de publication : 2022 Importance : 1 vol. (373 p.) Présentation : ill. en coul. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-226-46998-4 Prix : 25 EUR Note générale : Bibliogr., 1 p. Index Langues : Français (fre) Index. décimale : 618.2 Résumé : LA MÉTHODE DE GASQUET POUR L'ACCOMPAGNEMENT DE LA NAISSANCEAvez-vous déjà vu des gros ballons en salle de naissance? Des coussins d'allaitement? Entendu parler d'accouchement en position «aménagée», de la poussée en soufflant?... Tout cela, c'est le fruit du travail du Dr Bernadette de Gasquet depuis les années 80, de ses travaux sur le périnée, l'incontinence, l'importance des premières semaines. Elle a formé 80% des professionnels de la maternité et des praticiens du périnée en France. Et assure des formations dans de nombreux pays.Livre de référence depuis trente ans, Bien-être et maternité se modernise. Sa nouvelle édition refondue, richement illustrée, offre avec 25 QR codes l'accès à des vidéos permettant de pratiquer le yoga pré et post-natal, de soulager les inconforts et de se préparer à la naissance avec le film-Trouver sa position d'accouchement.Structuré en questions-réponses ce livre apporte des solutions personnalisée grâce à : des moyens simples pour soulager les gênes mécaniques pendant toute la grossesse(mal de dos, problèmes digestifs ou circulatoires, troubles du sommeil...) ;une préparation active à l'accouchement par voie basse ou césarienne avec la participation du papa ;des conseils pour mieux vivre les suites de couches ;des éléments de réflexion face aux modes, aux peurs véhiculées par les pressions sociales (péridurale, épisiotomie, allaitement...) et par les réseaux sociaux.Et tout cela dans le souci du bébé car son bien-être passe par le vôtre. Bien-être et maternité [texte imprimé] / Bernadette de Gasquet (1946-....), Auteur . - Nouvelle éd. mise à jour . - 2022 . - 1 vol. (373 p.) : ill. en coul. ; 23 cm.
ISBN : 978-2-226-46998-4 : 25 EUR
Bibliogr., 1 p. Index
Langues : Français (fre)
Index. décimale : 618.2 Résumé : LA MÉTHODE DE GASQUET POUR L'ACCOMPAGNEMENT DE LA NAISSANCEAvez-vous déjà vu des gros ballons en salle de naissance? Des coussins d'allaitement? Entendu parler d'accouchement en position «aménagée», de la poussée en soufflant?... Tout cela, c'est le fruit du travail du Dr Bernadette de Gasquet depuis les années 80, de ses travaux sur le périnée, l'incontinence, l'importance des premières semaines. Elle a formé 80% des professionnels de la maternité et des praticiens du périnée en France. Et assure des formations dans de nombreux pays.Livre de référence depuis trente ans, Bien-être et maternité se modernise. Sa nouvelle édition refondue, richement illustrée, offre avec 25 QR codes l'accès à des vidéos permettant de pratiquer le yoga pré et post-natal, de soulager les inconforts et de se préparer à la naissance avec le film-Trouver sa position d'accouchement.Structuré en questions-réponses ce livre apporte des solutions personnalisée grâce à : des moyens simples pour soulager les gênes mécaniques pendant toute la grossesse(mal de dos, problèmes digestifs ou circulatoires, troubles du sommeil...) ;une préparation active à l'accouchement par voie basse ou césarienne avec la participation du papa ;des conseils pour mieux vivre les suites de couches ;des éléments de réflexion face aux modes, aux peurs véhiculées par les pressions sociales (péridurale, épisiotomie, allaitement...) et par les réseaux sociaux.Et tout cela dans le souci du bébé car son bien-être passe par le vôtre. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 70099804 VIE FAM beb Livre Institut français (Rose-Hill) Vie quotidienne Prêt possible
Disponible
Titre : J'aime pas courir : Mon guide pour bouger sans m'abîmer Type de document : texte imprimé Auteurs : Bernadette de Gasquet (1946-....), Auteur Editeur : Monaco : Éditions du Rocher Année de publication : 2020 Importance : 266 p. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-268-10313-6 Prix : 18,90 EUR Note générale : Bibliogr. p. 6
Diffusé en France
La couv. porte en plus : Par l'auteur de Abdominaux, arrêtez le massacre!Langues : Français (fre) Catégories : Exercices physiques Index. décimale : 613.7 Résumé : Les bonnes façons de bouger.Aujourd'hui, le running est présenté comme LE sport à pratiquer pour être en bonne forme physique. Mais il y a des gens « faits pour courir », et d'autres pas. Et quand on pousse ces derniers à courir, les effets néfastes, parfois graves, l'emportent sur les fabuleux bénéfices promis.Dans ce nouveau livre, Bernadette de Gasquet nous libère des diktats !Elle nous présente toutes les « bonnes façons de bouger », du yoga au vélo en passant par la marche, la danse ou la gym à la maison, pour bénéficier d'une mobilité bienfaisante, de façon permanente, au quotidien et à tout âge.-- Une méthode pour les sportifs aussi bien que pour ceux qui ne le sont pas !-- Des exercices détaillés avec plus de 100 illustrations.-- Des conseils sur les gestes du quotidien si importants qui complètent les propositions sportives.Médecin et professeur de yoga, le Dr Bernadette de Gasquet associe dans son travail l'approche corporelle, les savoirs traditionnels et la médecine moderne. Connue à travers ses livres (notamment Abdominaux arrêtez le massacre et Pour en finir avec le mal de dos) Bernadette de Gasquet forme également des professionnels de la santé et du sport. J'aime pas courir : Mon guide pour bouger sans m'abîmer [texte imprimé] / Bernadette de Gasquet (1946-....), Auteur . - Monaco : Éditions du Rocher, 2020 . - 266 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 22 cm.
ISBN : 978-2-268-10313-6 : 18,90 EUR
Bibliogr. p. 6
Diffusé en France
La couv. porte en plus : Par l'auteur de Abdominaux, arrêtez le massacre!
Langues : Français (fre)
Catégories : Exercices physiques Index. décimale : 613.7 Résumé : Les bonnes façons de bouger.Aujourd'hui, le running est présenté comme LE sport à pratiquer pour être en bonne forme physique. Mais il y a des gens « faits pour courir », et d'autres pas. Et quand on pousse ces derniers à courir, les effets néfastes, parfois graves, l'emportent sur les fabuleux bénéfices promis.Dans ce nouveau livre, Bernadette de Gasquet nous libère des diktats !Elle nous présente toutes les « bonnes façons de bouger », du yoga au vélo en passant par la marche, la danse ou la gym à la maison, pour bénéficier d'une mobilité bienfaisante, de façon permanente, au quotidien et à tout âge.-- Une méthode pour les sportifs aussi bien que pour ceux qui ne le sont pas !-- Des exercices détaillés avec plus de 100 illustrations.-- Des conseils sur les gestes du quotidien si importants qui complètent les propositions sportives.Médecin et professeur de yoga, le Dr Bernadette de Gasquet associe dans son travail l'approche corporelle, les savoirs traditionnels et la médecine moderne. Connue à travers ses livres (notamment Abdominaux arrêtez le massacre et Pour en finir avec le mal de dos) Bernadette de Gasquet forme également des professionnels de la santé et du sport. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 70097529 LOI SPO div Livre Institut français (Rose-Hill) Loisirs Prêt possible
Disponible
