Titre :	méthode Pilates (La)
Type de document :	texte imprimé
Auteurs :	Anne Dufour (1971-....), Auteur ; Patricia Riveccio, Auteur ; Eric Puybaret (1976-....), Illustrateur
Editeur :	Paris : Hachette Pratique
Année de publication :	2006
Collection :	Petits pratiques
Sous-collection :	Santé num. 18
Importance :	63 p.
Présentation :	ill. en coul.
Format :	20 cm
ISBN/ISSN/EAN :	978-2-01-625155-3
Prix :	5,50 EUR
Note générale :	Bibliogr. p. 62
Langues :	Français (fre)
Catégories :	Gymnastique Pilates, Méthode
Index. décimale :	613.7
Résumé :	Pilates, une méthode faite pour vous.Une taille fine, des jambes musclées, un ventre plat... plus que quelques exercices et vous y parviendrez ! Une méthode de gym douce adaptée pour vous aider à vous sentir mieux dans votre corps et votre esprit. De nombreux exercices illustrés et des conseils pour une forme olympique en quelques séances ! Forme et bien-être en toute simplicité.

méthode Pilates (La) [texte imprimé] / Anne Dufour (1971-....), Auteur ; Patricia Riveccio, Auteur ; Eric Puybaret (1976-....), Illustrateur . - Paris : Hachette Pratique, 2006 . - 63 p. : ill. en coul. ; 20 cm. - (Petits pratiques. Santé; 18) .
ISBN : 978-2-01-625155-3 : 5,50 EUR
Bibliogr. p. 62
Langues : Français (fre)

Catégories :	Gymnastique Pilates, Méthode
Index. décimale :	613.7
Résumé :	Pilates, une méthode faite pour vous.Une taille fine, des jambes musclées, un ventre plat... plus que quelques exercices et vous y parviendrez ! Une méthode de gym douce adaptée pour vous aider à vous sentir mieux dans votre corps et votre esprit. De nombreux exercices illustrés et des conseils pour une forme olympique en quelques séances ! Forme et bien-être en toute simplicité.